Tipps fürs Homeoffice


Video 1 – Einleitung


Video 2 – Ergonomischer Arbeitsplatz


Video 3 – Hals Nacken Schulter


Video 4 – Hals Nacken Schulter


Video 5 – Kraftübungen Schulter Rücken Bauch


Video 6 – Dehnübungen


Video 7 – Kräftigung und Dehnung der Hüftmuskulatur


Video 8 – Bald verfügbar